Pour un automne hiver sous le signe du cocooning et du plaisir le lait d’or.
RECETTE
• Ingrédients pour la pâte de curcuma :
- 1/4 de cup (25 gr) de curcuma en poudre bio
- 1/2 cc de poivre moulue bio
- 1/2 cup d’eau en bouteille ou filtrée
(Vous pouvez tout à fait augmenter ou diminuer les proportions et ajouter du gingembre, de la cannelle, de la cardamome… si vous le souhaitez)
• Ingrédients Lait d’or :
- 1/2 à 1 cc de pâte de curcuma
- 1 tasse de lait végétal
- 1 cc d’huile de coco (ou de ghee)
• Lait d’or Express :
- 1 pincée de poivre
- un peu d’eau (ou pas)
- 1 tasse de lait végétal
- 1 cc d’huile de coco
